Cada dia vou explicar dois músculos diferentes!
Muito importante essa informação para os amantes do fisiculturismo e outras modadidades que venham a mexer com o corpo e curiosos de todo o gênero como iniciantes e turistas, pois vam aprender sobre cada uma das musculaturas e depois desenvolve-la como se fosse um verdadeiro campeão...
"Training hard" para todos, abraço!
Trapézio: é o mais superficial dos músculos da região posterior do tórax, tem a forma de um trapezóide. Ele eleva , abaixa , retrai e faz a rotação da escápula. Recobre músculos adjacentes como o Levantador da escápula e Rombóides maior e menor (o levantador da escápula, eleva a escápula e os rombóides fazem a retração da mesma).
Grande Dorsal: É um músculo de grandes dimensões, triangular, que recobre inferiormente a parede póstero-lateral do tórax. Ele produz a extensão, adução e rotação medial do ombro;
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